甜甜圈's Blog

15KM坚持一下就到终点

今天完成了15km挑战,值得纪念一下。

以前最多跑个10km,经过几次尝试10km一口气轻轻松松完成,今天跑前定了15KM的目标,会想起在体育场刷圈,从头到尾我是一个孤独的跑者,坚持着信念不断奔跑。

我的心态也从最初的挑战变成坚持,在跑到10KM的时候觉得在坚持半个小时就可以跑完,在跑到13KM的时候,感觉自己的体力仍然充沛,加速迎接胜利。

跑步让我变得自律,在N次的戒烟失败,这次在运动的基础上让我彻底与吸烟分手。
跑步让我快乐自信,别人能做到的,我通过努力同样可以,向上的力量帮助我进步。
跑步让我更加健康,每天面对电脑,长期以来颈椎疼痛,脑袋也健忘,通过运动后每天精力充沛。

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